Samstag, 20. April 2013

Müslies im Test: "Cranberry Goji-Müslie von Allos"

Hallo meine Lieben,

ich mache meine gerade mal wieder eine Lernpause und ich dachte mir, dass ich mich wirklich mal wieder um meinen Blog kümmern sollte! Ich hatte mir überlegt, dass ich eine kleine neue Serie startet. (Sofern ihr natürlich Interesse hättet!) und zwaaar: "Müslies im Test". Ich habe interessante Inhaltsstoffe mit einen Link versehen; wer sich also noch genauer über eine bestimmte Zutat informieren will, kann einfach auf den Link drücken! :) (Ich will nicht die ganze Zeit zitieren, und auch sicher sein, dass ich keinen Quatsch erzähle- also lest lieber selbst nochmal nach!)

Ich bin ein totaler-Müslie-Freak. Ich könnte davon leben. Bevor es aus dem Haus geht, muss ich unbedingt mein Müslie mit Früchten gegessen haben.  :) hihi Ich liebe es Müslies auszuprobieren und einfach eine "kleine" Auwahl an Müslies zu haben.

Ich habe mir, als ich mit einer Freundin in der Stadt war (letzter Post..), ein neues Müslie gekauft. "Cranberry Goji-Müslie" von Allos. Ich habe es in so einen kleinen Reformhaus (ich glaub so nennt man die Dinger ;D ) gekauft und die Verkäuferin hat mich sogar richtig beraten. (In einem normalen Supermakrt, wie Rewe, Aldi...etc. wäre das nie vorgekommen :S) Die kannte sich total gut aus und meinte, dass ich dieses Müslie unbedingt ausprobieren soll! Ja, und dann hab ich natürlich gleich mal zugegriffen. :)

Erstmal zu den Inhaltsstoffen & Nährwerten:





Ich finde, dass die Inhaltsstoffe eigentlich echt in Ordnung sind und das die Nährwerte für ein ordentliches, und satt-haltende Müslie okay sind. Oder was denkt ihr? Ich mag ja keine Rosien, leider. Die sind in richtig vielen Müslies drinnen und ich muss sie immer rauspicken. Ich habe dann einfach ein bisschen mehr Cranberries reingetan. :) Oh, und geschrotete Leinensamen hab ich auch gleich mit reingemixt!
Die Verkäuferin meinte, dass die Gojis (ausgesprochen wie "Gotschies") sehr, sehr gesund sind und recht teuer sind und deshalb nicht seeeehr viele in den Müslie sind. (Leider nur 3% :( )

Allgemein soll das Müslie gut für die Verdauung, die Blutgefäße und die Blase sein. (Laut der lieben Frau Verkäuferin!)

So, damit ihr jetzt auch mal genau seht, von was ich spreche:







Also ich persönlich finde, dass das Müslie extremst lecker aussieht! 

Jetzt zum geschmacklichen:

Ich finde es schon sehr lecker, vorallem mit den kleinen Kokochips, aber ich hatte mir das Müslie noch etwas ausgefallener vorgestellt. Die Gojis erinnern mich an Cranberries und haben keinen starken Eigengeschmack. (Was natürlich auch Vorteile hat!)

Ich esse mein Müslie immer mit Milch und etwas Joghurt und Früchten. Ich habe das Müslie jetzt erst zweimal gegessen und es hat mich bis jetzt immer bis zum Mittag gut voll gehalten, ohne, dass man sich aufgebläht gefühlt hat. Ich habe allerdings noch nicht die "perfekte" Frucht für dieses Müslie gefunden... wenn also jemand Vorschläge hat, immer her damit! :))
Also Schlussübergreifen finde ich dieses Müslie echt super, lecker. Nicht ganz so exotisch wie ich mir vorgestellt hatte.... aber dennoch kann ich es euch nur empfehlen :))

Habt ihr schonmal dieses Müslie gegessen, wenn ja, wie fandet ihr es? Ist ihr gerne Müslie? Welches isst ihr? (Freu mich immer über ein neues Müslie zum ausprobieren :D )

Ich hoffe, dass ihr es halbwegs interessant fand?!

Bis Bald,
Aller Liebst,

XXX

Mathilde

Mittwoch, 17. April 2013

Mal wieder etwas Entspannung...

Meine Lieben,

achh wie ich es liebe eure Antworten zu lesen, zu den Fragen, die ich euch gestellt habe. Wie ihr sie auch alle ganz unterschiedlich beantwortet habt. Wie jetzt meine Amis sagen würden: "you made my day!"
 

Heute war ja einer der wichtigen Prüfungen und es lief leider überhaupt nicht gut. Kennt ihr das Gefühl, wenn ihr in der Prüfung sitzt und einfach total verzweifelt?! Ich hätte los heulen können. Ich habe doch so viel gelernt und es hat einfach nichts gebracht. Meine Mama meint, dass ich nicht "den Teufel an die Wand malen soll", aber es war einfach sch***e. :( Mano. Gut, wie sagt man so schön "Aufstehen, Krone richten, weiter gehen". 

Da ich die letzten Tage so viel gelernt habe. (War dann immer 40 Minuten joggen ...) dachte ich mir, dass ich heute mal eine kleine Pause verdient habe! Ich war dann mit einer Freundin total spontan in der Stadt und wir haben einfach gebummelt. Das hat so gut getan. Einfach mal abschalten und an nichts denken! Wir haben uns dann beim frozen yogurt was geholt. Ja... ich habe gesündigt. Aber relativ gesund denke ich, denn ich habe mir die Yogurtsorte OHNE Zucker ausgesucht & nur Früchte als Topping. :) Gleich, nach diesem Post, werde ich dann wieder eine Stunde Blogilates machen. Mal wieder ein bisschen "Krafttraining" sozusagen.

Leider habe ich seit dem Urlaub nichts mehr abgenommen. Total doof. Dabei Nasche ich kaum noch (einfach keine Zeit) und mache eigentlich auch jeden Tag Sport. Komisch...! Ich bin gerade sehr demotiviert (Mist!) aber ich nehme ja bei der Challenge von der lieben Yosha teil..., und das ist das einzige was mich so "am laufen" hält sozusagen. :) (Ich bräuchte dringend mal wieder ein Tritt in den Po :P)

Was habt ihr heute so gemacht? Habt ihr schon fleißig Sport gemacht, wenn ja welchen? 
Ich wünsch euch noch einen schöööööööööööööönen Tag!

Aller Liebst

xxx


Mathilde


Montag, 15. April 2013

Wiegetag & So dies und das

Hallo meine Lieben,

ich habe so ein schlechtes Gewissen, dass ich mich kaum noch melde. Wenn ich eine 15 Minuten Pause einlege lese ich meistens eure Blogs und komme dann gar nicht mehr dazu meinen eigenen Post zu schreiben..... nimmts mir bitte nicht übel!
Das Wetter ist wunderschön. Die Sonne scheint, keine Wolken am Himmel, frische Luft... perfekter Frühlingstag. Aber was macht Mathilde?! Richtig! Sitzt in ihrem Zimmerchen und lernt und lernt und.. ja lernt. Mittwoch ist eine wichtige Prüfung, aber dann kommen in dreianhalb Wochen weitere, seehr wichtige Prüfungen. Ich freu mich jetzt schon, wenn das alles vorbei ist. Ich kann nicht mehr! Mit dem Panik-schieben ist es schon etwas besser geworden. Krieg nur manchmal Panik Abends, wenn ich nicht einschlafen kann und denke, dass ich nicht effizient gearbeitet habe. Puuuuh. Aber ich will euch jetzt nicht mehr damit langweilen!

So, jetzt zum heutigen Wiegeergebnis. Das dumme ist nur, dass meine Wiege keine 100gr einzeigt, d.h. immer nur z.b.: 70 kg, 70,5kg also sehe ich nur, wenn ich ein ganzes Pfund abgenommen habe. Ich stand dann heute auf der Waage: 59,5kg. Immernoch. So ein MIST ! Gut, Essen gestern Abend war nicht so toll (die Kartoffeln waren einfach zu lecker).... :S aber sonst war ich immer sehr konsequent und habe auch jeden Tag mindestens eine halbe Stunde Sport gemacht. Sowas doofes. Ich will mich ja bei der Challenge von Yosha nicht komplett blamieren!

Sonst gibt es bei mir leider nicht spannendes- wie gesagt mein Leben besteht aus: Büchern, Skripten und ab und zu Sport. 

Oh, gestern Mittag gabs eine leckere, frische (also kein Tiefkühlgemüse o.ä.) Asiapfanne, hab ein paar Fotos gemacht (damit mein Blog nicht total Bilderleer ist ;) & ist übrigens für vier Personen, also nicht alles nur für mich :P )


Bis Bald! Genießt das schöne Wetter draußen :))


Aller Liebst,


Mathilde

P.s. Habe gerade gesehen, dass ich ein paar neue Followers dazu bekommen habe! Vielen dank fürs Folgen, ich freu mich über  j e d e n  ! Und ich verspreche hoch und heilig, dass wenn meine Prüfungen vorbei sind, mein Blog wieder etwas motivierender und hm einfach "cooler" sein wird :D :D haha

Samstag, 13. April 2013

Mein aller erster Blogaward

Hallo ihr Lieben,


ich mein leider noch ziemlich gestresst, aber ich muss sagen, dass es schon besser geworden ist! Es hat einfach so gut getan darüber zu meckern und dann auch noch Tipps von euch zu bekommen! Ich habe mich wirklich so gefreut und hatte das Gefühl, dass mich (endlich) mal jemand Ernst nimmt. :)
Tut mir leid, wenn dieser Post nicht so lang wird, aber wie ja letztes mal geschrieben, habe ich arg wenig Zeit

Ich habe diese Woche meinen aller, aller, aller ersten Blogaward verliehen bekommen und ich habe mich sooooo gefreut. :) Danke, danke liebe Leuka!!! 

So jetzt zu den Regeln (dir ihr bestimmt alle kennt ;) ): 

Die Regeln:
- poste den Award auf deinem Blog
- bedanke dich bei dem Blogger, der dir den Award verliehen hat, und verlinke ihn
- beantworte die 10 Fragen, die dir der AwardVerleiher gestellt hat und schreibe 10  Dinge über dich
- nominiere 10 Blogger, von denen du glaubst, dass sie den Award verdient haben und stelle ihnen 10 Fragen
 
Erstmal die 10 Fakten über mich:
 
  • Erst seit diesem Winter mag ich Tee, davor konntest du mich mit Tee jagen. 
  • Ich pule immer den "weichen Teig" aus der Semmel und hebe mir den Knödel bis zum Schluss auf; a lá "das beste kommt zum Schluss :)" 
  • Ich hatte schonmal einen sogenannten "Grünholzbruch" , ist beim Snowboarden passiert! :(
  • Meine Familie bedeutet mir alles
  • Früher bin ich mit extra mit den rechten Bein aufgestanden und bin dann auf den rechten Bein zum Bad gehüpft, damit ich ja nicht "mit den linken Bein aufgestanden bin" haha
  • Ich habe kein Smartphone, nur ein altes, olles Handy
  • Ich sammel kleine Stifte, total komisch, ich weiß ;-)
  • Ich will irgendwann von München nach Hamburg zu Fuß laufen
  • Ich liebe Auberginen, hmm lecker!!
  • Ich habe ein Jahr in den USA gelebt und vermisse meine Familie dort wie wahnsinnig
Die 10 Fragen, die mir Leuka gestellt hat:

Was wolltest du als Kind werden?
Ich wollte immer Schriftstellerin werden. Ich habe kleine Geschichten geschrieben und sogar paar Verlage geschickt. Es kam sogar eine Antwort- leider eine Absage! :D 

Wer ist der wichtigste Mensch in deinem Leben?
Puh, dass ist schwer. Aber wenn ich mich wirklich entscheiden müsste: meine Mama.

Ohne welches Lebensmittel/Getränk könntest du nicht leben?
Wasser, ich lieeebe Wasser!! Und was Essen angeht... ohne Tomaten wäre mein Leben auch eine Katastrophe. ;)

mit welchem Alter würdest du gerne sterben?
Nicht zu alt und nicht zu jung! Also so 80-90?! ach ich weiß nicht.

hattest du schon mal ein peinliches Sexerlebnis?
nope...

bist du eher deinem Vater oder eher deiner Mutter ähnlich?
Meiner Mama :)

Wieviele Geschwister hast du?
Zwei wundervolle, größere Geschwister! Sind mir sehr wichtig... wohnen allerdings nicht mehr daheim! 

Was ist dein Lieblingssport?
Fußball :) Habe ich in den USA gespielt, hat richtig viel Spaß gemacht. Aber machs jetzt nicht mehr, wo denn auch?!

Wie sieht deine Traumhochzeit aus?
Mit dem Mann "perfekten" Mann für mich, der mich über alles liebt und meiner Familie & Freunden. Also nichts spektakuläres. :)

schöne oder bequeme Schuhe?
definitiv: bequeme :D 

Soo jetzt meine 10 Fragen an euch!:
1) Dein peinlichstes Erlebnis war...
2) Du könntest entweder in die Zukunft oder Vergangenheit reisen, was würdest du wählen und warum?
3) Leggings oder Strumpfhose?
4) Hast du ein Tick, wenn ja welchen?
5) Der Wecker kliengelt und du....
6) Warmes oder kaltes Abendessen?
7) Was war dein schönster Urlaub bisher und warum? :)
8) Du kannst 40000 € an jemanden / etwas spenden. Wen / was gibst du das Geld und warum?
9) Das wolltest du schon immer mal machen...
10) Dein Lieblingswort :D 

Soo... jetzt wird getagged, allerdings kenne ich (noch!) nicht so viele Leute, deshalb sind es keine zehn, abe here we go!: 

Der Blog von fitme2013 (tut mir leid, ich weiß leider immer noch nicht wie du heißt! :(( ), Auryn, Salamandra, Yosha, Lana und Saskia ! Viel Spaß meine Lieben, bin ja schon so auf eure Antworten gespannt :))

Bis hoffentlich bald (nehme mir mal wieder heute Abend Zeit für meinen Blog! )

Aller Liebst,

Mathilde

Montag, 8. April 2013

P A N I K

Ihr Lieben,


wo soll ich anfangen?! Ich bin mega gestresst. So richtig. Ich weiß nicht, wie das von einen auf den anderen Tag ändern kann, aber irgendwie.... oh man. Ich bin so durcheinander.
Also nochmal von vorne. In einem Monat habe ich Prüfungen. Hab noch ziemlich viel Zeit, richtig?! Aber nicht genug Zeit für das, was ich bis dahin alles können muss. Gestern habe ich dann eine Panikattacke (naja, also nicht wirklich... hab halt fast geheult, war total fertig, gestresst..) deshalb bekommen. Heute nutze ich jede Sekunde. Habe bisher noch keine Pause (außer eine Stunde Sport) gemacht und mein Kopf dröhnt. Jetzt gleich gibt es Essen und dann wird wieder gelernt. Ich fühle mich wie in so einen Sumpf, ich sehe kein Ende von Lernkarten, Aufgaben etc. ! 
Tut mir leid, dass ich hier gerade so rum stresse, aber das beschäftigt mich gerade so. Habt ihr Tipps gegen Stress?! Die könnte ich nämlich gut gebrauchen. ;-)

So, muss weiter! Lernkarten rufen :S


Aller Liebst,


eure überforderte Mathilde

Sonntag, 7. April 2013

Wieder da !

Hallo ihr Lieben,

wie geht es euch? Ich war zwar "nur" eine Woche weg, aber irgendwie kommt es mir wie eine Ewigkeit vor, seitdem ich etwas auf meinem Blog geschrieben habe bzw. ich eure ganzen Posts gelesen habe ! Zwar war es ganz schön, mal wo anderes zu sein, aber dennoch freue ich mich sehr, mal wieder im Lande zu sein!

Ich bin gestern Nachmittag- tod müde- zurück gekommen und habe paar von euren Posts gelesen, ausgepackt und sogar Sport gemacht! :) *stolz ist*. Mein Kondition ist nicht mehr die aller beste und ich merke, dass ich etwas über diese zwei Wochen abgebaut habe- aber ich bin sehr zuversichtlich, dass ich das ganz bald wieder aufgeholt habe.

Die erste Woche war ich ja beim Ski fahren und hatte dadurch eigentlich recht viel Bewegung & ich habe im Hotel auch immer noch etwas Sport machen können. Dann- die zweite Woche- war ich auf ein Seminar und da hatte ich leider gar keine Möglichkeit Sport zu machen. Oh mein Gott. Ich hatte am Anfang einen wahnsinnigen Bewegungsdrang und habe probiert irgendwelche Übungen zu machen, aber habe es bald aufgegeben, da ich einfach übermüdet war und wir keine Pause hatten. (Außer eine viertel Stunde, aber eine viertel Stunde langweilige Übungen?! -> keine Lust.) Das Seminar war interessant, aber wie man sich denken kann (wegen den wenigen / keinen Pausen) extrem anstrengend. Ich hatte dafür aber auch keine Möglichkeit zu Naschen. Was super war, da ich ja ein kleiner Nasch-Junkie bin! Haha. :-) (An dieser Stelle: Habt ihr vielleicht ein Tipp gegen das Naschen?!)


Heute bin ich zwei früh Morgens auf den Beinen. (Mein Körper hat sich anscheinend daran gewöhnt so früh wach zu werden, grrr...) und habe schon einiges gelernt. (Prüfungen stehen an!). 
Zum Frühstück gabs : eine kleine Orange (so eine kleine Orange habe ich noch nie in meinem Leben gesehen, total süß!), Tee, zwei Volkernbrote und ein Ei. Also eigentlich ganz okay. Dann heute Mittag gabs leckeren Salat. Er heißt "Gute Laune"-Salat und der Name passt total, wie ich finde. 


Zutaten für vier Personen: Ananas, Radieschen, Kresse, Walnüsse, Bergkäse, Bananen, Salat (diesmal statt Gurken) und ein leckeres Joghurt-Zitronen-Dressing! 
So sah dann der fertige Salat aus!



Sooooooo und jetzt gibts die Neuigkeit!!! :) Ich bin heute auf die Waage gestiegen- mit allen gerechnet. Mich mental schonmal auf 62 kg oder so eingestellt. aber was stand da:
59,5 kg.

Mein Abnehmtiefgewicht habe ich in diesen zwei Wochen erreicht. Wahnsinn. WAHNSINN LEUTE! :) ich habe getanzt, gelacht, gejubelt..... OMG :) Ich weiß, dass ich vermutlich Muskelgewicht verloren habe, aber trotzdem ! (Da ich immer auf Axe war, ist bei mir Ostern sozusagen "ausgefallen"- d.h. keinen Osterhasen, Ostereier etc.- mit ist das "Osterfasten" also nicht schwer gefallen ;) ) Das baue ich jetzt einfach auf und dann geht mit dem Abnehmen weiter. Ich darf mich jetzt aber nicht zu viel freuen! Morgen schaut es vermutlich wieder anders aus....


Ich mache übrigens bei der Callenge von der lieben Yosha mit und ich freue mich total. Ich bin wahnsinnig motiviert und bin richtig gespannt wie diese Challenge so ablaufen wird. Das ist das erstemal, dass ich so eine Callenge aktiv mit mache und für mich fängt es am morgen an. :) (Hier nochmal ein dickes Dankeschön an dich, Yosha, dass ich noch nachträglich einsteigen darf!!!)

Da ich zur Zeit zwar mega gestresst bin, aber trotzdem ausgeglichen, froh und motiviert bin geht es mir eigentlich ganz gut. Heute sportl ich dann wieder eine Runde- vermutlich wird ein ein Kickboxtraining von FitnessBlender werden! Habt ihr heute schon Sport gemacht, und wenn ja, was? :)



So meine Lieben, ich muss weiter!
Ich halt euch auf dem Laufendem. 

Aller liebst

Mathilde